Упражнения Кегеля для беременных и не только
А́рнольд Ке́гель (1894- 1981) – профессором Медицинской кафедры в Университете Южной Калифорнии, американский акушер и гинеколог, который разработал упражнения, направленные на тренировку мышц тазового дна...





