NEW SALE
Выбирайте лучшее! Экспертный совет Школы Семи Гномов собрал все лучшие товары для развития детей в одной сети магазинов!

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №2. Кавашима Р. Kumon Для Родителей

Нет голосов
0 отзывов
В избранное
Ваша интернет цена
484 р.
В корзину
шт. +
Наличие в интернет-магазине
Наличие в розничных магазинах
Наличие товара в розничных магазинах
Магазин Авентура
Магазин Мневники
Магазин НОРА
Магазин Первомайская
Магазин Принц-Плаза
Магазин Сомбреро
Магазин Хорошо
Магазин Час Пик
Доставка курьером на 2-й день по Москве
Автор Кумон Т.
Серия МИФ. Личное развитие
Производитель Манн, Иванов и Фербер издательство
Бренд KUMON (КУМОН)
Возраст от 7 лет до 9 лет
Год издания 2019
Число страниц 160
Отзывы
Изображения
Видео
Описание
Подробности
Автор Кумон Т.
Серия МИФ. Личное развитие
Производитель Манн, Иванов и Фербер издательство
Бренд KUMON (КУМОН)
Возраст от 7 лет до 9 лет
Год издания 2019
Число страниц 160
Размер 235x165x11 мм
Вес 363 г
ISBN 9785001464167
Артикул V073280/MIF00026823
Описание

Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №2. Кавашима Р. МИФ. Личное развитие

Рабочие тетради из серии «Развитие памяти и интеллекта» — это инструмент, который поможет вам в течение многих лет сохранять и усиливать остроту ума и памяти, развивать творческие способности, совершенствовать коммуникативные навыки и повышать силу воли.

С возрастом мозг, как и тело, стареет. Это выражается в снижении когнитивных функций: ухудшается умственная работоспособность, мы становимся невнимательными и забывч...

Подробнее

Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №2. Кавашима Р. МИФ. Личное развитие

Рабочие тетради из серии «Развитие памяти и интеллекта» — это инструмент, который поможет вам в течение многих лет сохранять и усиливать остроту ума и памяти, развивать творческие способности, совершенствовать коммуникативные навыки и повышать силу воли.

С возрастом мозг, как и тело, стареет. Это выражается в снижении когнитивных функций: ухудшается умственная работоспособность, мы становимся невнимательными и забывчивыми. Однако эти процессы можно замедлить или вовсе остановить, если соблюдать три условия:

1) правильное питание;

2) достаточный сон;

3) постоянная мозговая активность.

Что хорошо для тела, хорошо и для мозга: чтобы оставаться здоровым и активным, мозгу, как и телу, необходимы регулярные тренировки. Но какие именно?

Чтобы ответить на этот вопрос, Рюта Кавашима, профессор и ведущий японский специалист по томографии мозга, провел ряд исследований, результаты которых могут показаться неожиданными. Оказалось, что самое эффективное средство для тренировки мозга — быстрое решение простых примеров.

Кавашима сравнил сканы МРТ головного мозга, сделанные во время разных активностей (размышления, просмотр телевизора, решение сложных задач, решение простых примеров на время и неторопливое решение простых примеров), и увидел, что именно во время быстрого решения простых примеров многие области правого и левого полушарий функционируют активнее всего. Также на сканах видно, что именно в ходе быстрого решения простых примеров в наибольшей степени задействована передняя часть лобной доли — отдел головного мозга, отвечающий за творческие способности, навыки общения и самоконтроля.

То есть для развития памяти и интеллекта не требуется решать сложные головоломки — достаточно элементарных действий, которые под силу каждому.

Как это работает?

Тетради серии содержат простые примеры, знакомые нам со школьной скамьи: на сложение, вычитание, умножение и деление. Каждая тетрадь рассчитана на 60 дней, заниматься нужно всего по 5 минут в день, выполняя по две страницы заданий. Главное — соблюдать регулярность! Кроме того, нужно засекать время и производить вычисления как можно скорее.

В начале каждой тетради приводятся краткие сведения о строении и функциях мозга, описывается суть методики, и эксперименты, свидетельствующие об улучшении когнитивных функций благодаря выполнению заданий из тетрадей (или похожих). Кроме того, вам предлагается выполнить специальные тесты, которые позволят оценить состояние вашего мозга в данный момент. Далее таким же образом вы сможете оценивать прогресс, проверяя, как работает ваш мозг, после каждых пяти занятий. В конце есть разворот, где вы можете построить график и тем самым визуализировать результат.

Уникальность тетрадей

Каждая тетрадь — не просто решебник с ответами. Эти тетради сохраняют характерные черты методики Kumon: простота и дозированность заданий; упражнения несложные и заниматься нужно недолго. Все это способствует постепенному совершенствованию навыков. Чтобы сохранить мозг здоровым и развить творческие способности, необходим системный подход, и серия «Развитие памяти и интеллекта» позволит внедрить его в свою жизнь. С тетрадями серии забота о здоровье мозга путем решения простых примеров станет для вас полезной привычкой, с которой вы не сможете расстаться.

Тетрадь № 1 содержит простые примеры в одно действие (сложение, вычитание, умножение и деление).

Тетрадь № 2 — примеры в два действия (сложение и вычитание).

Тетрадь № 3 — примеры на сложение четырех чисел и заполнение пропусков (нужно вставить подходящие числа, чтобы получился указанный результат).

Тетрадь № 4 — примеры в три действия (на сложение и вычитание четырех чисел) и вычисления по памяти (вместо чисел в примерах используется символы, при этом в начале упражнения сообщается, какому числу соответствует определенный символ — это очень полезно для развития кратковременной памяти).

Тетрадь № 5 — примеры на сложение, вычитание и умножение двух чисел (в одно действие), сложение и вычитание в два действия.

Тетрадь № 6 — примеры на сложение, вычитание, умножение и деление двух чисел (в одно действие), сложение и вычитание в два действия.

Важно отметить, что упражнения не повторяются! Каждый раз вы будете решать новые примеры, что также эффективно тренирует вашу память и развивает интеллект! Главное — постепенно увеличивать скорость вычислений.

От автора

Изучение мозга методом томографии позволило определить способы, помогающие активизировать передние части лобных долей. Именно эта часть мозга отвечает за наиболее сложные его функции. Способы просты:

• читать вслух, писать и считать;

• общаться;

• развивать мелкую моторику.

Исследования подтвердили, что чтение, письмо и счет — если заниматься ими недолго, но ежедневно и очень сосредоточенно — не только способствуют активной работе передних частей лобных долей, но и улучшают функции мозга в целом. Дети в школе регулярно читают вслух, пишут и считают, а взрослым почти не удается использовать эти навыки в повседневной жизни, поэтому подобные упражнения будут им полезны.

Мы выяснили, что передние части лобных долей активны и во время общения, особенно если беседовать глядя друг другу в глаза. А вот во время телефонных разговоров они почти не действуют. Именно поэтому так важны личные встречи и живое общение. Кроме того, эта часть мозга «оживляется» во время активного отдыха и путешествий.

Мелкая моторика отлично «включает» мозг, когда человек, например, готовит еду, играет на музыкальных инструментах, рисует, пишет, шьет или занимается другим рукоделием. Но если просто перебирать пальцами, то есть совершать движения, при которых не задействовано зрение, передние части лобных долей мозга вообще не работают, поэтому такие движения неэффективны.

Скрыть подробное описание

Оставить отзыв
Отзывы 0
Оставить отзыв
Оставить отзыв
Ваш отзыв будет первым!
Изображения
Помогите нам стать лучше
Пройти опрос